Жители и гости Щербинки смогут посетить занятие по йоге в музее-заповеднике «Остафьево» — «Русский Парнас» в рамках программы «Йога в усадебном парке». Мероприятие пройдет 19 июля.
Занятие проведет профессиональный инструктор студии йоги «Поток». Он продемонстрирует ряд упражнений и дыхательных практик, которые помогут гостям сохранить долголетие и поддерживать физическую форму. Также инструктор расскажет гостям о том, какую пользу приносит физическому и психологическому здоровью данный вид активности.
Участники мероприятия узнают, где и когда зародилась йога. На занятии гости смогут заняться медитацией и растяжкой. Посетить встречу можно будет со своим спортивным инвентарем, предъявив билет в парк, поделились информацией на официальном сайте музея-заповедника «Остафьево».
Начало занятия запланировано на 9:00. Мероприятие организуют по адресу: Троицкая улица, дом №1А.
